dhika.indriyani15's Notizen, 21 Jan 20

Surabi ala ala ... selamat makan malam :)

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
1117 kcal Fett: 40,92g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 123,94g.   Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Tahu. Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tekwan, Ellenka Fiber Creme, Gula Merah, Keju Cheddar, Quaker Instant Oatmeal. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
total kalorinya berapa kak? 
21 Jan 20 vom Mitglied: talidayumna
@talidayumna total semua 357  
21 Jan 20 vom Mitglied: dhika.indriyani15
Resep kak 
21 Jan 20 vom Mitglied: lusindadewi
@lusindadewi untuk surabi nya : 4 sdm oat (warna merah), fiber cream 1 sdm, keju 15 gr (optional) Untuk kuah : gula merah serut 15 gr dan fiber cream 1 sdm Cara membuat : oat dan fiber cream di beri air dan di aduk sampai tercampur, panaskan cetakan dorayaki atau teflon lalu tuangkan adonan menggunakan centong sayur ( pakai api kecil aja ya say biar gk gosong) .. kalau atas surabinya udh agak matang taburin keju parut .. tunggu sampe surabinya matang .. ciri2nya bawah surabi sudah berwarna kecollatam dan atas surabi sudah kering .. matikan kompor lalu angkat Cara membuat kuah gula aren : campur gula aren dan fiber cream dengan air hangat .. lalu aduk dan saring Surabi siap di hidangkan 😉 
21 Jan 20 vom Mitglied: dhika.indriyani15
Ok.. Mkasih kak 
21 Jan 20 vom Mitglied: lusindadewi
@lusindadewi sama sama kaka 😊 
21 Jan 20 vom Mitglied: dhika.indriyani15
adonan surabi nya dikasih air brp ml kak? 
21 Jan 20 vom Mitglied: lattae
@lattae gk aku takar sih .. yp kurang lebih 1 gelas yg sedeng ya .. pokoknya liat aja adonannya jangan sampe ke enceran atau ke kentelan  
21 Jan 20 vom Mitglied: dhika.indriyani15
Oke, terimaksii kak 
21 Jan 20 vom Mitglied: lattae
@lattae sama sama  
21 Jan 20 vom Mitglied: dhika.indriyani15

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dhika.indriyani15's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.