Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: Nestlé Cookie Crisp. Mittagessen: Panzani Ravioli aux Fromages, KFC Crispy Tenders, Pâtes (Cuites). Abendessen: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Whey Protéine. Snacks/Sonstiges: Bio Village Crackers 3 Graines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Danone Skyr Nature, Milka Minis Tendre au Lait. mehr...
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konstantes Gewicht
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latifa39's Gewichtsverlauf
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