Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 146,79g.
Frühstück: Магнит Хурма, Гречка Вареная, Масло Сливочное, Bitter Горький Шоколад 70%, Молоко 2,5%. Mittagessen: Сырник. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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