Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 19,20g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: Oranges, Kiwi. Mittagessen: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Fromage Brie, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Abendessen: Parmesan (Râpé), Sel, Poivre Noir, Fine Ligne Crème Liquide 4%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Snacks/Sonstiges: Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tchoutchou82's Gewichtsverlauf
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