Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
|
102,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 64,88g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 80,09g.
Frühstück: Great Value Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Safeway Clear Sparkling Water Beverage - Tangerine Lime, Utz Original Potato Chips, Kraft Miracle Whip Dressing, Lettuce, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Pecan Nuts, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain (5.3 oz), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruckusandme's Gewichtsverlauf
|