|
Вкусно и не каллорийно.мультиварка в плмощь)Всем легкого ужина!!!
|
979 kcal
|
Fett: 26,57g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Магнит Банан. Mittagessen: Партия Еды Рассольник с Курицей. Abendessen: Курица с Фасолью, Помело, Мандарин, Активия Питьевая Натуральная. Snacks/Sonstiges: Каша Рисовая на Молоке, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Twix Конфета . mehr...
|
|
 Kommentare
23 Jan 20 vom Mitglied: виктория 240699
|
На самом деле делала сама без рецепта.
Пачка фасоли глобал виладж
Куриные ножки 1 кг
2 ложки сметаны
1 помидор
1 луковица
Специи по вкусу
Тушила 1 час в мультиварке, потом чуть поджарила. Мясо отходит от костей само. Вкус божественный в главное на утро на весах минус.
24 Jan 20 vom Mitglied: esmira495
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esmira495's Gewichtsverlauf
|