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BB masih 56 kg :) sering diejek “ky emak emak” sakit hati bgttttt. Pdhl masih 18 thn. Mulai minggu lalu nerapin pola hidup yg lebih sehat drpd yg kemaren kemaren, bismillah pelan pelan turunnya gapapa asal sehat + gabikin darah rendah lg:)
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663 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 23,26g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Susu Kedelai. Mittagessen: Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Telur. mehr...
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intaantr's Gewichtsverlauf
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