Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 83,05g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 139,32g.
Frühstück: Margarine, Cub Foods Hamburger Buns, 2% Fat Milk, Poached Egg, 2% Fat Milk, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Vanilla Ice Creams, Sour Dough Bread. Abendessen: Beef Goulash, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Tuna Melt Sandwich, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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glengautier's Gewichtsverlauf
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