Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Глобус Навага Жареная. Snacks/Sonstiges: XXL Power Протеин Бар. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Svetlana Kirikova's Gewichtsverlauf
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