Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Soya Vanille Milch, Bangs Ingwer Shot, Hafer, Heidelbeeren, Birnen. Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Tomaten, Mozzarella, Lidl Pommes Frites. Abendessen: Rothaus Tannenzäpfle, Leerdammer Original, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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