Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Mittagessen: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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AllaSvk's Gewichtsverlauf
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