Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Колбаса, Яичный Омлет. Mittagessen: Красное Яблоко, Морковь, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Самса́, Айс Турецкий Айран, Творог. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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gulmira-makenova's Gewichtsverlauf
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