Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 82,55g | Eiw: 273,67g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Овсяноблины с изолятом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тортик без отрубей. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Каждый День Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Троекурово Филе Грудки. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Шоколадный кекс с СОМ, Сырники. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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