Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 118,33g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 247,92g.
Frühstück: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coffee (Instant), Marks & Spencer Chicken Breast Steaks, Marks & Spencer Bramley Apple Pie, Marks & Spencer Frites, Coffee (Instant). Snacks/Sonstiges: Viennetta Vanilla, Custard Filled Doughnut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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