Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 45,79g.
Mittagessen: Épinard, Oeuf. Abendessen: Épinard, Babybel Mini Babybel, Carrefour Bio Tomates Entières Pelées, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Chou Vert Cuit, Courgette, Oignons, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Moutarde, Fleury Michon Surimi. mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Anna.BB's Gewichtsverlauf
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