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Bomben efter träningen idag, nu ska man läkas...
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694 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 68,23g.
Mittagessen: Jordgubbar, Blåbär, Njie ProPud Chocolate , Protein Pro Strawberry Yoghurt Proteinbar, Ekströms Vaniljsås. mehr...
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374 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
25 Jan 20 vom Mitglied: wada_
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Prodpud (protein yougourt), jordgubbar, blåbär, proteinbar, vaniljsås och sockerfri chokladsås. Skulle ha med en banan oxå men hade inte
25 Jan 20 vom Mitglied: michael.stankov
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Men så mumsigt! Bra tips! Tack! Fungerar ju även vid diabetes etc. 👍😃
25 Jan 20 vom Mitglied: Uggly1
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michael.stankov's Gewichtsverlauf
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