Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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46,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 34,61g.
Frühstück: Martabak Telur, Granny Smith Apples. Abendessen: Indomaret Kacang Bali, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Hati Ayam. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yumalim's Gewichtsverlauf
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