Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 122,86g.
Frühstück: Budu Кокосовая Паста, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Frustyle Красный Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Курица в Сливках, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пиво, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Guinness Пиво. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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