170.5 @ bedtime
|
76,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 51,77g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 73,26g.
Frühstück: Coffee, Selection Orange Juice. Mittagessen: Butter, Unico Peperoncini Peppers, Skinless Turkey Breast, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Marc Angelo Hot Italian Pork Sausage, Cooked Carrots, Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container), Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
I don’t like to weigh in at night! I used to do morning and night weighs daily to keep on track. Now I just do morning weight.
26 Jan 20 vom Mitglied: camaltar
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|