haily moore's Notizen, 26 Jan 20

today is a happy day, I hope everybody has had an amazing day and know that they are worth it😁
80,0 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2020:
1238 kcal Fett: 62,25g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 109,49g.   Frühstück: Johnsonville Sausage Patty, Smithfield Thick Cut Bacon, Meijer Fried Eggs. Mittagessen: Brown Gravy, Hannaford Curly Fries. Abendessen: Ole 6" Flour Tortillas (Fajita Size), Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Orange Juice . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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haily moore's Gewichtsverlauf


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