Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Milka Milka Tuc. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Твердые Конфеты, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Food Master Айран по-Турецки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lenzzat's Gewichtsverlauf
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