Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Kızarmış Kepekli Ekmek, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates. Abendessen: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Snacks/Sonstiges: Su, Su, Su, Su, Beypazarı Kurusu, Su, Su. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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