Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Planta Manteiga, Lidl Pão da Avó. Mittagessen: Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Quiche de Espinafres sem Carne. Abendessen: Laranjas, Continente Feijoada de Camarão (Fácil & Bom). Snacks/Sonstiges: Maçã Reineta, Maçã, Manteiga de Amendoim, Aldi Pão da Avó, Continente Bolacha Integral (Saqueta), Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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ACPimenta's Gewichtsverlauf
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