|
ужин: белковый салат.
|
1149 kcal
|
Fett: 29,56g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Баян Сулу Печенье Крокет, Кофе с Сахаром, Куриное Филе на Гриле, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Помидоры, Огурец (с Кожурой), На Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Красный Лук, Махеев Томатная Паста, Лук, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка. Abendessen: Vernet Кукуруза Сладкая , 3 Желания Горчица Заправская, President Сметана 10%, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Курица Вареная, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Банан, Рисовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, ДЕП Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
2856 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|