Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 67,33g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 184,60g.
Mittagessen: Cooked Egg White, Yellow Sweet Corn . Abendessen: White Rice, Meat with Gravy, Pickled Vegetables, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, UHA Milk Candy, Cooked Egg White, Florida Oranges. Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Maicih Basreng, Skittles, Kue Nastar, Lindt Dark Chocolate 90%, Nescafe Classic, Lapis Legit. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
losschan's Gewichtsverlauf
|