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體脂30.5
過年的債要開始還了
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54 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 21,11g.
Frühstück: 小番茄（葡萄形狀）, Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, Costco 蘿蔓. Mittagessen: 杏鲍菇, 虱目魚丸, 茼蒿, 高麗菜, 羊肉, 羊肉湯. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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cassieduck's Gewichtsverlauf
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