Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 39,82g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Mittagessen: Макфа Цельнозерновые Макароны, Лимонный Сок, Лук, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Шампиньоны, Круглый Год Сметана 15%, Домашкино Творог Обезжиренный , Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домашкино Творог 5%, Круглый Год Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliuhanova1996's Gewichtsverlauf
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