Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 38,41g.
Frühstück: La Vache qui rit Portion, Bjorg Galettes de Maïs, Monique Ranou Jambon Blanc. Mittagessen: Concombre (Pelé), Tomates, Monique Ranou Jambon Blanc. Abendessen: Maggi Sauce Poivre Vert, Riz Basmati (Cuit), Monique Ranou Jambon Blanc. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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laura130807's Gewichtsverlauf
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