Я раньше очень любила овсянку по утрам. Прямо таки лучший десерт был для меня. А сейчас совсем не вкусно :( но вот овсяноблин это вкуснятина 😋

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2020:
1678 kcal Fett: 78,10g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 168,80g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Hortex Клубника Замороженная, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем. Mittagessen: Harry's Хлеб для Сандвича, BeFit Крем-Суп Из Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Harry's Хлеб для Сандвича, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Сметана 20%, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Extra Печенье Гранола с Апельсином, Рот Фронт Батончик Классический. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Как делаете его?) Симпатичный 
28 Jan 20 vom Mitglied: Звездоцапка
Смешиваю 40 гр сухой овсянки, 40 мл молока , яйцо и ложку Сметаны или творожка. Соль /подсластитель по вкусу. Обжариваю на маленьком огне с двух сторон под крышкой примерно по 3 мин( чтобы низ схватился ). Начинка любая. Здесь арахисово- шоколадная паста + творожный сыр+ банан+ клубника  
29 Jan 20 vom Mitglied: Ealisaid

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ealisaid's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.