Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 19,32g.
Mittagessen: Campo Largo Kombucha , Ovo Frito, Torresmo, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Cerejas Congeladas, Bom Princípio Pepinos em Conserva, Excelsior Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão sem farinha. Snacks/Sonstiges: Excelsior Peito de Frango Defumado, Prezunic Queijo Prato, Omelete, Capuchino low carb. mehr...
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181 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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beth.ghizzo's Gewichtsverlauf
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