Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 27,11g.
Frühstück: Черкизовский Сосиски Сливочные, Кетоша Масло МCT, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Abendessen: Кетоша Масло МCT, Delphi Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Масло, Паста ореховая, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Черкизовский Сосиски Сливочные, Тыквенный суп. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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puchkovaV's Gewichtsverlauf
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