Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2013
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59,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Golden Grahams. Abendessen: Ziti Enriched Macaroni Product, Cabernet Sauvignon Wine, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Havarti Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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