Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 95,40g.
Frühstück: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Малиновое Варенье, Молочные Продукты Пушкиногорья Риккота. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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