Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 40,05g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 235,33g.
Frühstück: Kellogg's Froot Loops. Mittagessen: Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue, Ocean's Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Concombre (Pelé), Thé Vert, Baguette, Riz Frit au Poulet. Snacks/Sonstiges: Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Bière, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danr1200r's Gewichtsverlauf
|