Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Ежевика, Простоквашино Сметана 25%, Тыквенные Панкейки. Snacks/Sonstiges: Салат из Капусты, Скумбрия Запеченная, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Першинский Кефир 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Eco Botanica Крекеры с Картофелем и Зеленью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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n.kushevskaya's Gewichtsverlauf
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