|
1012 kcal
|
Fett: 42,41g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Ceviz, Emin Kuzu Kuşbaşı, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Acuka. Abendessen: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Zeytinyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Portakal, Kivi Meyvesi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Nohut. mehr...
|
|
195 kcal
|
Bewegung:
RPM - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
31 Jan 20 vom Mitglied: sportf06
|
Muhteşem ikili 👌🏻👌🏻👌🏻 afiyetler olsun 😊
31 Jan 20 vom Mitglied: hhhan06
|
Teşekkür ediyorum sportf06 ☺️
31 Jan 20 vom Mitglied: ayşegulkokabak
|
hhhanzade06 teşekkür ediyorum aynen çok severim ben de 😀
31 Jan 20 vom Mitglied: ayşegulkokabak
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayşegulkokabak's Gewichtsverlauf
|