Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 84,72g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Красный Яр Хлеб Бородинский с Чесноком, Усенко Фасоль Стручковая с Куриным Филе, Радуга Вкуса Биоряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Акконд Творожная Масса с Черносливом, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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