Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 199,99g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng, Buah Naga. Mittagessen: Tumis Kangkung, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Kue Pukis, Bubur Kacang Hijau, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mangga. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rina andriandi's Gewichtsverlauf
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