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Alhamdulillah
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 24,34g | Eiw: 17,87g | Kohlh: 68,39g.
Frühstück: Sari Roti Krim Cokelat Vanila. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mega PH's Gewichtsverlauf
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