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Когда питался пищевым мусором, отравляя организм вредными химическими субстанциями
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70,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2448 kcal
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Fett: 98,21g | Eiw: 139,58g | Kohlh: 251,59g.
Frühstück: Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Яйцо, Кокосовое Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Куриный Суп Лапша, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, SAN 100% Pure Titanium Whey, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Now Real Food Dextrose. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Exequit's Gewichtsverlauf
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