Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 8,02g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 89,79g.
Mittagessen: Coles Frozen Cauliflower, Butternut Pumpkin, Chobani Plain Greek Yoghurt, Pantalica Light Ricotta Cheese. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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