Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Kentang Goreng, Buah Naga. Mittagessen: Tempe Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kemangi, Bayam, Jagung Manis Kuning, Wortel, Jamur Putih (Ditumis), Tahu. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), Jagung Manis Kuning, Wortel, Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Paru Sapi Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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febri mudamayanti's Gewichtsverlauf
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