Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 159,25g | Eiw: 237,20g | Kohlh: 8,06g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Parmesão (Duro), Alface. Snacks/Sonstiges: Salame, Sadia Mortadela Defumada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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