wulanrahmawanti's Notizen, 02 Feb 20

ada yg ngasih
kira2 brapa kalori ya 😁
hajar ajh lh untung sisa kalori masih banyak 😁

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2020:
878 kcal Fett: 30,33g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 111,34g.   Frühstück: Pepaya, Buah Naga, ABC Saus Sambal , Bakso Ikan. Mittagessen: Garuda Kacang Atom, Gery Chocolatos, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Abendessen: Telur Goreng, Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Jagung Rebus. mehr...
1699 kcal Bewegung: Trainingsmaschine - 30 Minuten, HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
kalo sya sih ilmu kira²logi, 1 kue 100 kal 🤣 
03 Feb 20 vom Mitglied: Ervisal Yudha
Kak @ervisal : wah brarti ada 4 kue 400 kal 😁 Tpi yg d mkan 3, 1 nya d makan anak 😅 
03 Feb 20 vom Mitglied: wulanrahmawanti
Iya mungkin ada yang 80 kal/pcs dan asa yg 120 kal/pcs itung² 400-450 aja 
05 Feb 20 vom Mitglied: Ervisal Yudha
cieew yuda 
05 Feb 20 vom Mitglied: prinsessa_icha
Kk icha syg wkwkw 
05 Feb 20 vom Mitglied: Ervisal Yudha

     
 

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