Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Tempeh (Cooked), Fried Tofu. Abendessen: Siomay, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Snacks/Sonstiges: Aice Sweet Corn. mehr...
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anjarchan's Gewichtsverlauf
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