Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pınar Kaşar Peyniri, Pınar Sosis, İHE Beyaz Ekmek. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Ülker Pötibör Bisküvi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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-Venom-'s Gewichtsverlauf
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