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4 dias de cetogenica!!
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87,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 102,12g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 14,46g.
Frühstück: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Morangos, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela. Mittagessen: Campo da Serra Requeijão de Corte, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Pele e Carne da Coxa de Frango. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Campo da Serra Requeijão de Corte. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Morangos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Coco. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sinnaragodoy's Gewichtsverlauf
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