Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 164,60g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком. Frühstück: Ленивый Хачапури. Mittagessen: Лента Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Карусель Салат из Свежей Капусты, Сливочное Масло, Лунское Море Икра Судака, Макароны Отварные, Белый Хлеб. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Клементины, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Сахар. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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