Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
50,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 57,63g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 56,08g.
Frühstück: Double Belgian Chocolate with Pistachio Milk, Psyllium Husk Powder, Fried Egg. Mittagessen: Fried Egg, Cabbage, Buldak Bokkeummyeon Light. Abendessen: Beef, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Muscle Pharm COMBAT Crunch - Peanut Butter Lover. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TaiyunYang's Gewichtsverlauf
|