Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 108,40g | Kohlh: 223,58g.
Frühstück: AdeS Leche de Soya. Mittagessen: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Miel, Aladino Crema de Cacahuate, Aceite de Coco, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Bimbo Pan Vital Arandanos, Ezequiel Pan Ezequiel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural , Camote, Salmón, Queso de Cabra, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Betabel, Zanahoria, Calabacitas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Abendessen: Aguacate, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, Queso Feta. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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